[ひとくち夢精（エロ禁１日目・オナ禁２３日目）]

　めずらしく朝の書き込み。

　起きる直前の時間にえっちな女の子が夢に出てきてお尻を擦りつけられてしまい、それに応じて乳首をくりくりしたら夢精してしまったｗ　おしっこを我慢する要領で出る量を減らしたので「全て」が出てしまったわけではない。ただ精子の逆流は身体にかなりの負担となると聞く。

　じつはおとといからエロ禁を解除してしまっていた。これが原因に違いない。

　とりあえず射精はリセットにカウントせず、この後どのような現象が起きるか観察しつつ、このまま進めていこうと思う。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

実感中の効果：
<<physical>>
->肌（きめ細かい；さらさら）
->髪（サラサラ）
->目（くりくり）

<<mental>>
-> とーくが自然の流れで進む。
-> 自然と勤勉になる（やるべきことが１０としたら１２位までやりたくなる）。
-> 異議を唱えられたり、半中傷されても、客観的に、自然に受け止められる。


本日のSimple・ology

[ Time ]←要注意！
◎ 休日にしては、比較的早く起きた。

[ Energy ]
× エロ禁を解除したことで、夢精に結びつけてしまった。
◎ 日中にも呼吸法をまめに実践している。

[ Money ]
× 缶コーヒーを買ってしまった。
× 金曜で開放的になったのか、ジャンクフードを余計に買ってしまった。