１２月２日（日）の報告

　今日もかなり歩いた。しかし全く疲れていない。素晴らしい。

　登山ショップに立ち寄り、かっこいいトレッキング用の靴を見つけたので衝動買いしようとするが、サイズがなかったため家に帰ってきて楽天で購入。なんとネット最安で購入すると3000円近く安い！（衝動買いもオナ禁時によく現れる現象ですね）

　普通に歩いていて、なんかの拍子にカウパーがちょろっと漏れそうになる（？）ような現象もオナ禁2週間あたりにして出始めました。

　しかし三郎さんのこのエントリーには度肝を抜かれますね。

　オナ禁効果す・て・き！！♪

＜＜本日の報告＞＞

＜Do's＞
->筋トレ ○

->瞑想ヨガ ○
->勉強 -
->読書 ○


＜Don'ts＞

->30分以上のチャット禁 ×やりまくり・・・・
->オナ禁(15日目) ○
->汁遊び禁 ○