オナ禁８日目

　『へやトレ』の第８日目のメニューを消化中。
　４セット（！）中、２セット終わったところです。

　ＤＶＤ実演付きの、初心者向けと思われる『速効チャレンジ１４日コース』なのですが、キツすぎて、メニューの作りかた間違えてねえか？と思ってしまうレベル。
　上記の通り、本日分は、とりあえずは半分まで終えたので、残り半分は年越し前に終わらせる予定ｗ

　筋肉の原材料としての豆乳も今から投入します。

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　禁効果、特に明示的に感じられるものは今のところなし。

　エロ禁の方は、正直徹底できていません。
　ニコ生の着エロ放送とか見てしまってる。